当燃
当燃健身计划运动工具
应用介绍
当燃，一款超好用的手机系统工具。它能依据用户的健身需求制定计划，记录训练数据，还能实时反馈每日、每周、每月的训练效果。根据自身体重，它还可帮你记录每日卡路里摄入指标。而且，跟着动动方，能让你截图学习减肥动作。关键是，当燃无需付费就能解锁所有权益，为用户带来绝佳功能体验。有需要的朋友，快来本站安装吧！
当燃功能
【目标计划管理，量身定制】
-根据您的身体状况和运动目标，为您量身定制100%的63天个人培训计划
-训练后的智能反馈，结合实时锻炼数据，分析训练表现和身体素质，并相应地调整后续计划
-日常运动技巧，每天举起一点姿势
【大型动作库，精选运动组合】
-数百个训练动作库，由专业运动模型拍摄的高清多镜头视频，标准动作演示和现场语音讲解，提高了训练质量
-精心挑选的运动组合，涵盖HIIT减脂、肌肉力量训练、拉伸、热身，还具备改善身体性能、矫正姿势以及优化就座状态等作用。
当燃用法
「当燃」-有梦当燃
以科学的方式减肥瘦身，为你量身打造专属个人的运动方案。百余种锻炼动作库供你随心组合，还能与众多年轻伙伴结伴同行，遇见更美好的自己！
【目的方案管理，量身定制】
根据你的身体状况以及运动目标，为你打造独一无二的专属锻炼计划。
-锻炼后智能反应，分离实时运动数据，剖析锻炼表现和身体顺应度，针对性调整后续方案
【锻炼数据记录分析】
- 多维度运动数据记录与分析：涵盖运动规律、运动偏好以及相似用户等方面
-专业量表剖析周、月、年，历史数据明晰呈现：累计数据、均匀数据、锻炼部位强度...
-每周锻炼数据周报，达人周榜，还有更多精巧成就徽章卡片
【体能测试&动态分享】
-阶段性的停止体能测试，看看你身体发作了什么变化
-发表图文动态，记载每一滴汗水的改动
当燃软件优势
1、采用当今最高效的热量管理方法，还有很多的帮助大家轻松健身的知识也可以学习；
2、随时有时间都可以使用软件学习更多健身的视频，让你快速告别腿部和腹部的脂肪；
3、借助这款软件学习健身内容，会有显著改变，它能为你提供数百种轻量级训练动作。
当燃软件特色
1、经过一段时间的体能测试，让你更加了解自己的身体状况。
2、该软件能自动为您生成职业量表，从量表可以看到您自己的健康数据。
3、有专业真人通过语音为您讲解动作，教学视频十分丰富。
4、能向用户提供大量的训练动作，可针对身体各部位进行训练。
5、这款软件可依据用户的培训数据，针对每个阶段的培训效果给出反馈。
6、为您提供多样化的健康饮食选择，您能够依据自身实际状况，制定出合理的健身食谱。
当燃点评：（5分）
（新版本）软件功能：3.8
软件使用：3.2
应用内容：3.6
工具流畅：4.1
详细信息
大小：94.94MB
版本：V2.49.0
分类：系统工具 修改时间：2025-11-08 17:45:09
分类：系统工具 修改时间：2025-11-08 17:45:09
